DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO E COMBATE À HIPERTENSÃO ARTERIAL É CELEBRADO EM QUISSAMÃ

ESCRITO POR COORDENADORIA DE COMUNICAÇÃO SOCIAL EM 26 ABRIL 2016. PUBLICADO EM SAÚDE

CAFÉ DA MANHÃ SAUDÁVEL, PALESTRAS E GINÁSTICA AGITARAM A MANHÃ DESTA TERÇA-FEIRA (26)

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial - (Foto: Grazielle Queirós/PMQ)Nesta terça-feira (26) é comemorado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. A Secretaria de Saúde de Quissamã preparou uma série de atividades para alertar a população sobre a doença que afeta de 11 a 20% da população adulta com mais de 20 anos.

Logo pela manhã, o Centro de Saúde Benetido Pinto das Chagas, ofereceu aos presentes, um delicioso café da manhã. Teve também palestra sobre alimentação saudável, ministrada pela nutricionista Viviane Soares e uma aula de ginástica realizada por profissionais da Fisioterapia.

“É um programa muito importante para nós da terceira idade, pois além de nos ajudar a ter uma vida mais regrada e com qualidade, ainda agita o nosso dia a dia. Tenho quatro anos de participação e me faz muito bem. Sou a grata ao programa por isso”, disse Heloína Ribeiro Rodrigues, 60 anos.

A Hipertensão arterial é uma doença crônica determinada por elevados níveis de pressão sanguínea nas artérias, o que faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer circular o sangue através dos vasos sanguíneos. A pressão sanguínea envolve duas medidas: a sistólica quando o músculo cardíaco esta contraído e diastólica quando esta relaxado.

A pressão normal em repouso situa-se entre os 100 e 140 mmHg para a sistólica e entre 60 e 90 mmHg para a diastólica sendo o ideal o nível de 12 por 80 mmHg segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia. 

A pressão alta, como é popularmente conhecida, é um dos principais fatores de risco para a ocorrência do acidente vascular cerebral (derrame), infarto agudo do miocárdio, doença arterial periférica além de ser uma das causas de cegueira, insuficiência renal crônica e insuficiência cardíaca.

"A importância desse evento é trabalhar em cima da prevenção e acompanhar aqueles usuários que já são diabéticos, chamando cada vez mais atenção para esse problema que causa inúmeras mortes", afirmou a Coordenadora do Programa de Hipertensão e Diabetes, Denise Rocha.

As pessoas que não têm hábitos alimentares saudáveis e ingerem muito sal, exageram no consumo de álcool ou são diabéticas, tem mais risco de desenvolver o quadro. A hipertensão arterial mata três vezes mais que o câncer e seis vezes mais que infecções, incluindo a AIDS.